Stresser du rundt nu? - Are You Stressed Now?

Så tag 5 min og sæt dig ned med en blok og en blyant og del opgaverne i 2 bunker: Det, der skal gøres, og det du gerne vil gøre. Du skal købe julegaver og købe ind til julemiddagen, og du vil gerne lave marcipan og bage pebernødder. Få de store opgaver af vejen først, og se om der bliver plads til de små. Ellers må du vælge at købe dig ud af det, eller også må du undvære. Det går sikkert helt fint endda. Du kan være sikker på, at familie og venner hellere vil have, at du er nærværende, end at du drøner rundt og ikke er til at komme i nærheden af. Desuden kan du delegere opgaverne ud til de forskellige familiemedlemmer, så alle føler, at de er med i festen. Der er mange måder at gøre tingene rigtigt på. Ens egen er ikke nødvendigvis den eneste eller den bedste.

Then take 5 minutes, sit down with a piece of paper and a pen and write 2 columns: One with the things you have to do, and one with the things you want to do. You have to buy gifts and food, and you want to make sweets and bake. So take action with the ‘musts’ and see if you have time for the other things. Otherwise you have to choose buying what you think is needed, or you must do without. And that probably works out fine anyway. You can be sure that family and friends want you to be present instead of being impossible to reach. You can delegate some of the tasks to other family members, so everybody fell that they are in on the project. There are lots of ways of doing things right. Yours is not necessarily the best.